نکاتی برای زیرسازی و آرایش صورت
در این پست برخی از تکنیک های آرایشی برای پر تر نشان دادن و نیز ماسکی برای این منظور را به شما آموزش میدهیم.
استفاده از معجون شگفت‌آور خیار و گلابی
خیار به دلیل بافتی که دارد در گروه میوه‌های پرآب تلقی می‌شود که خواص بسیاری برای تلطیف پوست و آبرسانی به سلول‌های سطحی پوست دارد. استفاده موضعی و خوراکی از این میوه می‌تواند به بهبود آبرسانی سلول‌های پوستی کمک کند به ویژه اگر از ماسک تهیه شده از این میوه به صورت موضعی در ناحیه صورت استفاده کنید. به این ترتیب می‌توانید در عرض 2 هفته با آبرسانی به سلول‌های پوست و افزایش آب میان‌بافتی به پرتر به نظر رسیدن صورتتان کمک کنید. برای استفاده از خاصیت آبرسانی خیار بهتر است این میوه را به صورت رنده شده و به مدت 20 دقیقه روی پوست خود بگذارید. علاوه بر این می‌توانید از گلاب مرغوب نیز برای این کار استفاده کنید. تنها کافی است که گلاب را روی پوست صورت کمپرس کنید. این کار را 20 دقیقه و هفته‌ای سه بار انجام دهید.
نکته‌های آرایشی زیر به شما کمک می‌کند صورتتان را پرتر نشان دهید :
معمولا نواحی سایه دار و تیره صورت را لاغرتر و گودتر نشان می‌دهند.
پس خانم‌ها و آقایانی که صورت لاغری دارند، باید تا جای ممکن صورتشان را باز و روشن نشان دهند تا پرتر به نظر برسند.
در تصویر زیر زیرسازی و گریم صحیح چهره را مشاهده میکنید؛ زیر گونه ها ،امتداد چانه ،هلال پیشانی ،کناره ی بینی بخصوص اگر بینی پهنی دارید همگی سایه ی تیره میخورند
1-رنگ کرم پودر باید دو درجه از رنگ پوست روشن‌تر باشد.
2- مدل ابروها باید پهن، بلند، صاف و گوشه آن کمی متمایل به بالا باشد.
3-خط چشم‌ها نباید خیلی به سمت بالا باشند بلکه باید به دو طرف صورت مایل شوند.
4- ریمل به تنهایی کافی نیست. باید از مژه مصنوعی استفاده شود چون در زیبایی این نوع چهره خیلی موثر است.
5-رنگ رژلب و سایه باید خیلی روشن باشد.
6- برای زدن رژ گونه بهتر است حالت خنده به چهره داده و بعد کمی زیر برآمدگی حاصل از خندیدن را با برسی پهن به دو طرف صورت به‌خصوص سمت گوش‌ها رژگونه زد تا گونه‌ها برجسته و صورت پرتر دیده شود.
7- مدل موها برای صورت‌های لاغر باید باز و شلوغ باشد و هرگز نباید موها را بالا بست. برس زدن مو به بیرون باعث زیبایی این چهره می‌شود. آرایش مو در قسمت بالای سر تا بالای گوش‌ها صورت و گردن را بزرگ نشان می‌دهد.
8- بهتر است آقایان صورتشان را کاملا اصلاح و از گذاشتن ریش و سبیل خودداری کنند. اگر اصرار زیادی به داشتن ریش دارند، باید خط روی گونه‌ها را تا جای ممکن هلال کنند. برای آرایش موها نیز نباید از مدهای امروزی پیروی کنند. کوتاه کردن موهای کناره‌های سر و بلند نگه‌داشتن موهای بالا، صورت را لاغر نشان می‌دهد. آقایانی که صورت لاغری دارند بهتر است موهای کناره سر را بلند نگه دارند و آن را به سمت بیرون شانه کنند.
منبع:زیبــاشــو دات کام
شیک ترین لباس عروس های 2014
نمونه هایی از شیک ترین و جدیدترین لباس های عروس سال 2014
شیک ترین لباس عروس های 2014
شیک ترین لباس عروس های 2014
شیک ترین لباس عروس های 2014
شیک ترین لباس عروس های 2014
شیک ترین لباس عروس های 2014
شیک ترین لباس عروس های 2014
شیک ترین لباس عروس های 2014
شیک ترین لباس عروس های 2014
شیک ترین لباس عروس های 2014
با این روشها همیشه کمدهایتان مرتب خواهد بود
اگر میخواهید کمدهایتان همیشه مرتب و منظم باشد و برای پیدا کردن لباسهایتان مشکلی نداشته باشید، با ما همراه شوید.
مرتب سازی لباس ها
اگر همیشه کمد لباس هایتان به هم ریخته است و از پوشیدن لباس های تکراری تان خسته شده اید اکنون وقت آن است که به اصلاح و سازماندهی مجدد کمد لباس هایتان بپردازید. با وصله پینه کردن لباس های قدیمی تان نه تنها دو مرتبه از آنها استفاده می کنید بلکه کمد لباستان را هم مرتب ترو شیک تر کرده و از پوشیدن لباس هایی که خودتان به سلیقه ی خودتان مدل آنها را تغییر داده اید لذت می برید.به این ترتیب دوباره از لباس های قدیمی اتان مطابق با سبک و مد روز در سال جدید استفاده کرده و هم چنین کمد تان را هم به زیبایی چیده اید.
چیدمان لباس ها
بیشتر به هم ریختگی و نامرتبی خانه به کمد لباس ها مربوط می شود. متخصصی در این زمینه می گوید : برای هر چه بهتر و مرتب چیدن وسایل مربوط به کمد هرچه بیشتر به مغز خود فشار وارد کنید و خلاقیت بیشتری را به کار ببرید به همین ترتیب هم می توانید از فضایی که در اختیار دارید و درمقابل تعداد لباس هایی که باید در این فضا جا دهید استفاده ی بهینه تری کنید. این متخصص می افزاید :یکی از بهترین پیشنهادها این است که بر روی کیسه های لباس یک برچسب بزنید و مشخص کنید که این کیسه مربوط به چه لباس هایی می باشد تا در زمان احتیاج نخواهید تمام کمد را به هم بریزید.
نگاهی دقیق به کمد لباس ها
نگاهی کاملا دقیق و طولانی به کمد لباس هایتان بیاندازید و دقت کنید و ببینید که از چه لباس هایی بیشتر استفاده می کنید و بهتر است که کاملا همه چیز را بر حسب الویت اینکه بیشتر استفاده می کنید و بیشتر برایتان ضروری است در دسترس قرار دهید. مثلا همه کفش های خود را در دسترس قرار ندهید و آنهایی را که بیشتر استفاده می کنید را جلوتر بگذارید. در صورت امکان، از یکی از دوستان مورد اعتماد خود بخواهید که در این کار به شما کمک کند و با ارائه ی نظرات صادقانه خود به شما کمک کند تا شروع به مرتب سازی لباس ها بر اساس الویت استفاده از آنها بکنید.
لباس هایی که دیگر استفاده نمی کنید
اگر شما واقعا می خواهید که علاوه بر آنکه یک کمد شیک و زیبا داشته باشید یک کمد کاملا مرتب هم داشته باشید بهتر است لباس هایی را که دیگر برایتان قابل استفاده نیست را به دیگران بدهید. مثلا اگر شلوار جین تان بیش از حد برایتان تنگ شده و قابل پوشیدن نیست آن را به شحص دیگری بدهید تا هم خودتان از دست آن خلاص شوید هم اینکه الکی کمد خود را شلوغ نکنید. خلاص شدن و رها شدن از چیزهایی گه دیگر آنها را نمی پوشید حتی اگر آنها را دوست دارید در مرتب نگه داشتن کمد تان بسیار کمک خواهد کرد. متخصصی دیگر می گوید : اگر از یکی از لباس هایتان بیشتر از شش ماه استفاده نکردید بدانید که دیگر از آن استفاده نخواهید کرد و بهتر است آن را به دیگران بدهید و خود را از دست آن خلاص کنید.
لباس های ضروری که هر کسی باید داشته باشد
باید بدانید که داشتن مجموعه ای متشکل از چند لباس برای هر کسی ضروری است و این متخصص می گوید : چند تکه لباس است که پایه و اساس یک کمد لباس خوب می باشد و هر کسی همیشه باید این دسته از لباس ها را داشته باشد : یک پیراهن سفید ساده ، یک ژاکت ، شلوار جینی به رنگ تیره ، شلوار شیکی برای مهمانی ها، یک دست لباس برای کار یا بازی ، یک لباس برای آشپزی ، چند کفش که یکی برای کار و یکی برای مهمانی و ... باشد.
استفاده از یک لباس به طرق مختلف
راحت تر و آسان تر از آنچه به نظر می رسد می توانید از یک لباس شیک بارها استفاده کنید. این متخصص می گوید یک پیراهن ساده به رنگ سیاه را می توان به صورت های مختلفی استفاده کرد طوری که هر بار به نحوی جدید از آن استفاده می کنید که انگار برای اولین بار آن را پوشیده اید مثلا هر بار با یک کفش و کیف رنگی و.... به این ترتیب به جای اینکه چند عدد پیراهن ساده و مشکی داشته باشید و کمد خود را الکی شلوغ کنید بهتر است فقط یک عدد لباس ساده مشکی داشته باشید و بارها آن را بپوشید.او می افزاید داشتن یک کت و شلوار سیاه رنگ برای هر مردی واجب است.
گوش دادن به حرف دلتان
متخصص می گوید : هنگامی که می خواهید بفهمید از کدام یک از لباس هایتان بیشتر استفاده می کنید به حرف دلتان گوش دهید و ببینید که خودتان کدام را بهتر دوست دارید و به نظر خودتان با تیپ و قیافه شما بیشتر هماهنگی دارد و آنها را در کمدتان نگه دارید و مرتب بچینیدشان. متخصص دیگر می افزاید : هر کسی از لباسی که وقتی آن را می پوشد احساس بهتری به او دست می دهد بهتر هم خوشش می آید و از آن بیشتر استفاده می کند.
طبقه بندی دیگر وسایل
وسایل دیگر مانند طلا و جواهرات یا روسری ها یا کمربند ها و ... اگر به درستی سر جای اصلی خود قرار نگیرند باعث درهم برهمی و نامرتبی خواهند شد. به این ترتیب باید از جعبه ها و قفسه هایی مخصوص برای گذاشتن این وسایل استفاده کرد. دسته بندی کردن آنها هم مهم است، زیرا زمانی که آنها را به صورت مرتب بسته بندی کنید در صورت نیاز به هر کدام دیگر لازم نیست همه جا را به هم بریزید و برای پیدا کردن آن زیاد دنبال بگردید و باعث نامرتبی کمدتان شوید.
منبع : seemorgh.com
موقع خواب، موبایل را کنارتان نگذارید
موقع خواب، موبایل را کنارتان نگذارید
تحقیقات پژوهشگران دانشگاه هاروارد نشان می‌دهد خوابیدن در کنار تلفن همراه، بویژه گوشی‌های هوشمند باعث ایجاد اختلال در خواب می‌شود.
بی‌خوابی یکی از مشکلات رایج دنیای امروز است و از هر سه نفر یک نفر در جهان از مشکل کم‌خوابی رنج می‌برد. با این حال، افراد بسیاری از زنگ هشدار تلفن همراه خود برای بیدار شدن از خواب استفاده می‌کنند و به همین علت هنگام خواب، گوشی تلفن همراه را در نزدیکی خود قرار می‌دهند.
به گفته محققان، وجود تلفن همراه در کنار فرد در طول شب تاثیرات نامطلوبی بر کیفیت خواب دارد. مشکل اصلی در مورد دستگاه تلفن همراه، نور صفحه نمایش آن است که در نسل جدید گوشی‌های هوشمند با وجود کیفیت بالای صفحه‌های نمایش، این مشکل دوچندان شده است.
شارل شوئلر، محقق دانشگاه هاروارد اظهار کرد: پرتوهایی که از صفحه تلفن همراه ساطع می‌شود، باعث ایجاد تداخل در روند طبیعی بدن در طول شبانه‌روز می‌شود.این پرتوها باعث تحریک شبکیه چشم و افزایش ساعات بیداری تا خواب می‌شود زیرا نور یادشده مانند سایر نورهای مصنوعی از ترشح هورمون ملاتونین که در طول خواب ترشح می‌شود، جلوگیری می‌کند.
شبکیه چشم بالاترین حساسیت را به نور مایل به آبی صفحه تلفن همراه دارد و استفاده طولانی مدت از تلفن همراه یا تبلت‌ها قبل از خواب، باعث ایجاد اختلال در خواب می‌شود.
تلفن همراه را در ساعات پایانی شب فراموش کنید
پژوهش‌های صورت گرفته توسط محققان ژاپنی نشان می‌دهد نوجوانانی که در ساعات پایانی شب از تلفن همراه استفاده می‌کنند، در خطر ابتلا به مشکلات سلامت روان، از جمله بی‌خوابی و آسیب‌زدن به خود قرار دارند.
در مطالعات قبلی عنوان شده بود که نوجوانانی که دچار مشکلات خواب هستند، بیش از سایر همسالان خود در خطر صدمه به خود و افکار خودکشی قرار دارند. در این پژوهش، 18 هزار نوجوان دبیرستانی در ژاپن برای ارزیابی علائم اضطراب، افسردگی و وقوع افکار خودکشی و صدمه به خود مورد پرسش قرار گرفتند. همچنین ساعات خواب نوجوانان، زمان مکالمه یا ارسال پیام کوتاه با تلفن همراه پیش از خواب مورد بررسی قرار گرفت.
پژوهشگران عوامل موثر بر سلامت روان نوجوانان را مورد بررسی قرار داده و دریافتند که استفاده نادرست از تلفن همراه در ساعات پایانی شب مانند مصرف مشروبات الکلی و مواد مخدر بر سلامت روان تاثیر منفی می‌گذارد. ضعف سلامت روان و افکار خودکشی در نوجوانانی که اغلب پیش از خواب از تلفن همراه استفاده می‌کنند، بیش از سایر نوجوانان گزارش شده است.
به گفته محققان، تحریک مغز باعث تغییر ترشح ملاتونین به عنوان هورمون خواب می‌شود و به کیفیت خواب و استراحت شبانه صدمه می‌زند. هنوز علت دقیق بروز این مشکل مشخص نشده است، اما به نظر می‌رسد که مشکلات سلامت روان باعث بیدار ماندن تا دیر وقت و استفاده از تلفن همراه می‌شود.
محققان با این وجود تأکید می‌کنند که نمی‌توان ادعا کرد که استفاده از تلفن همراه در ساعات پایانی شب به تنهایی باعث بروز مشکلات سلامت روان یا بی خوابی در نوجوانان می‌شود و تحقیقات بیشتر در این زمینه باید صورت گیرد.
منابع:
جام جم
ایسنا
سرا چه دخترایی رو دوس دارن؟
- مجموعه: مطالب طنز و خنده دار
پسرا چه دخترایی رو دوس دارن
پسرا چه دخترایی رو دوس دارن
پسرا چه دخترایی رو دوس دارن
پسرا چه دخترایی رو دوس دارن
پسرا چه دخترایی رو دوس دارن
پسرا چه دخترایی رو دوس دارن
پسرا چه دخترایی رو دوس دارن
پسرا چه دخترایی رو دوس دارن
پسرا چه دخترایی رو دوس دارن
پسرا چه دخترایی رو دوس دارن
پسرا چه دخترایی رو دوس دارن
پسرا چه دخترایی رو دوس دارن
پسرا چه دخترایی رو دوس دارن
منبع:delgarm.com
ارتباط با راز شهر:
الف: آدرس ایمیل راز شهر:
بازار داغ کنسرت های تابستانی
به گزارش خبرنگار مهر، گروه‌های موسیقایی که اغلب آنها طی ماه‌های اخیر به تدریج متوجه تکراری شدن کنسرت های خود به لحاظ محتوایی شده اند، در مصاحبه‌های منتشر شده اخیر خود در رسانه‌ها، علاقه‌مندان موسیقی را به اجرای یک برنامه متفاوت در کنسرت هایشان نوید داده‌اند؛ نویدی که در گذشته نشان داده صرفا برای خالی نبودن عریضه است وگرنه کنسرت همان کنسرت همیشگی و قطعات هم همان قطعات قبلی هستند که فقط و فقط حسی نوستالژیک دارند که مخاطب به بهانه آن وارد تالار اجرای برنامه می‌شود.
البته مخاطبان موسیقی ایرانی که همواره نشان داده‌اند گوش سپردن به محتوا و موسیقی خوب را هیچ گاه به موسیقی بی محتوا اما پرطمطراق ترجیح نمی دهند، شاید راضی تر از طیف مخاطبانی باشند که بیشتر به موسیقی پاپ علاقه مندند چراکه در این ماه بعد از مدت ها انتظار و شنیدن اخبارهای تایید و تکذیب شده، شاهد اجرای زنده آلبوم پرفروش «نه فرشته ام نه شیطان» به آهنگسازی تهمورس پورناظری و همایون شجریان خواهند بود. آلبومی که بدون تردید یکی از تاثیرگذارترین آثار در حوزه موسیقی ایرانی است. آلبومی که قطعه «چرا رفتی» آن را کمتر کسی است که تاکنون نشنیده باشد و از آن لذت نبرد. البته در این میان اجرای زنده گروه اردشیر کامکار به خوانندگی وحید تاج نیز می تواند در فهرست کنسرت هایی که حتما باید از آن دیدن کرد، قرار گیرد. به هر حال آنچه در میان معرفی کنسرت های موسیقی مردادماه امسال می تواند مورد توجه قرار گیرد، چیرگی بی چون و چرای موسیقی ایرانی بر دیگر جریان های موسیقایی است.
خاطره های فرمان فتحعلیان در مجتمع «رعد» زنده می شود
فرمان فتحعلیان خواننده برگزیده اولین و تنهاترین جشنواره برگزار شده موسیقی پاپ هم بالاخره بعد از مدت ها بی خبری تازه ترین کنسرت خود را در مجتمع نیکوکاری «رعد» برگزار می کند.
در این کنسرت که روزهای 14، 15، 16 و 17 مردادماه در تالار مجتمع نیکوکاری رعد برگزار می شود، فتحعلیان منتخبی از قطعات آلبوم های قبلی خود را اجرا می کند.
«مقیم»، «راه عشق»، «مست و خراب»، «شهر لیلی» و «مردم و بیگانه» آلبوم هایی هستند که تاکنون به آهنگسازی و خوانندگی فرمان فتحعلیان در بازار موسیقی منتشر شده‌اند.
صداپیشه «پسرعمه زا» در میلاد کنسرت می دهد
محمدرضا هدایتی بازیگر و صداپیشه شخصیت عروسکی «پسرعمه زا» که طی این سالها در عرصه خوانندگی نیز فعالیت دارد، روز 15 مردادماه در تالار میلاد نمایشگاه بین‌المللی کنسرت خود را برگزار می کند.
این هنرمند که در آستانه انتشار سومین آلبوم خود هم قرار دارد در اولین کنسرت موسیقایی‌اش قطعاتی از 2 آلبوم گذشته و آلبوم تازه خود را توسط گروه «آریژ» به رهبری محسن افشار برای طرفداران اجرا می کند.
این کنسرت ساعت 21:30 تاریخ یاد شده در تالار میلاد نمایشگاه بین المللی تهران میزبان علاقه مندان موسیقی است
شادیانه های سامان احتشامی در تالار وحدت
سامان احتشامی نوازنده و آهنگساز موسیقی نیز که به تازگی آلبوم «شادی تو» را روانه بازار موسیقی کرده، روز 15 مردادماه کنسرتی را در تالار وحدت برگزار می کند.
در این کنسرت موسیقایی که ساعت 22 تاریخ یاد شده برگزار می‌شود گروهی متشکل از 8 نوازنده شامل سامان احتشامی به عنوان نوازنده پیانو و ملودیکا، پیمان جوانمرد و سینا سلیم‌زاده نوازندگان پیانو و ملودیکا، یلدا صمدی نوازنده پیانو و پرکاشن، رضا دربندی نوازنده دف، لیلی تن‌ساز نوازنده کوزه، عمران فروزش نوازنده ضرب و شایان ریاحی نوازنده پرکاشن، قطعاتی را برای علاقه‌مندان اجرا خواهند کرد.
در این کنسرت قطعات نوستالژیک، خاطره انگیز، فولکلور ایران و دیگر کشورها، فیلم، پاپ و موسیقی ملی ایران اجرا می‌شوند.
کنسرت گروه «اینک» در تالار رودکی
گروه موسیقی «اینک» به خوانندگی آرش کمانگری هم طی روزهای 15، 16 و 17 مردادماه در تالار رودکی میزبان دوستداران موسیقی خواهد بود.
در این کنسرت موسیقایی که با تنظیم مقداد شاه‌حسینی و حامد فکوری به دوستداران موسیقی ایرانی ارائه خواهد شد، شروین مهاجر نوازنده کمانچه، فرهاد صفری نوازنده تنبک و زروان، پوریا فرجی نوازنده سنتور آلتو، نگار نوراد نوازنده ویولن سل و آرش کمانگری خواننده است.
تالار وزارت کشور میزبان «نه فرشته‌ام نه شیطان»
اولین اجرای زنده آلبوم پرفروش «نه فرشته ام نه شیطان» نیز روزهای 16، 17، 18 و 23 مردادماه بعد از مدت‌ها تعطیلی تالار وزارت کشور میزبان علاقه‌مندان موسیقی ایرانی خواهد بود.
این کنسرت ساعت 18 و 21:30 با حضور ارکستری از نوازندگان ایرانی در تالار بزرگ وزارت کشور برگزار می‌شود.
تالار بزرگ وزارت کشور برای اولین بار است که بعد از 8 سال برگزار نشدن کنسرت های موسیقی میزبان علاقه مندان موسیقی با برگزاری یک کنسرت موسیقی ایرانی خواهد بود و این می تواند اتفاق بسیار خوبی در اجرای زنده کنسرت های موسیقی با توجه به کمبود تالارهای مجهز این حوزه باشد.
آلبوم «نه فرشته ام نه شیطان» به آهنگسازی تهمورس پورناظری و خوانندگی همایون شجریان و نوازندگی بزرگانی چون شجاعت حسین خان، درو اوستاچه، دیوید گارنر، جیمی جانسون، محمد آکاتای، جان ویک فیلد و رامون استگنار بیستم اسفند ماه سال گذشته طی مراسمی با حضور تعداد زیادی از هنرمندان موسیقی، تئاتر و سینما در تالار وحدت به تهیه‌کنندگی موسسه ایران گام رونمایی شد. این در حالی است که دو کمپانی معتبر از اروپا و آمریکا پخش جهانی این آلبوم موسیقایی را به عهده دارند.
«چرا رفتی» با شعری از سیمین بهبهانی، «درون آیینه » با شعری از حسین منزوی، «دل به دل» با شعری از هومن ذکایی، «کولی» با شعری از سیمین بهبهانی، «همه هیچم» با شعری از حسین منزوی، «چونی بی من» با شعری از مولانا، «شتک» با شعری از حسین منزوی، «در حصار شب» با شعری از محمدرضا شفیعی کدکنی قطعاتی هستند که در این آلبوم برای علاقه‌مندان موسیقی ایرانی ارائه شده است.
اولین کنسرت سال 93 سیروان خسروی در تهران
سیروان خسروی دیگر خواننده موسیقی پاپ کشورمان هم اولین کنسرت سال 93 خود روزهای 16، 17 و 20 مردادماه در تالار میلاد نمایشگاه بین المللی تهران برگزار می کند.
این هنرمند که آخرین بار اسفندماه سال گذشته در تهران کنسرت خود را روی صحنه برده بود در تاریخ های اعلام شده علاوه بر اجرای آثار همیشگی قطعات جدیدی را نیز اجرا می کند. این در حالی است که وی هم اکنون مشغول تولید و ضبط تازه ترین آلبم موسیقایی خود است.
«هفتاد میلیون ستاره» عنوان تازه ترین قطعه موسیقایی این خواننده جوان است که اخیرا به مناسبت برگزاری جام جهانی فوتبال از شبکه 3 سیما پخش شد.
کنسرت آقای سماع با همراهی سماع گران قونیه
کنسرت « آقای سماع» با همراهی سماع قونیه کاری امیر حسین حسنی نیا هم طی روزهای 19 و 20 مرداد ماه در تالار رودکی اجرا می شود.
پروژه موسیقیایی «آقای سماع» تاکنون در شهر های استانبول و دبی روی صحنه رفته است، این در حالی است امیرحسین حسنی‌نیا سال گذشته نیز با اجرای اپرای «اینک شمس» در تهران روی صحنه رفته بود. «آقای سماع» با همراهی سماع گران قونیه و در ژانر موسیقی تلفیقی قرار گرفته است.
امیرحسین حسنی‌نیا آهنگساز، بربت و همخوان، وحید قاسمی نوازنده پرکاشن، اشکان ماهری نوازنده گیتار الکتریک و همخوان، راحله فیروزی نوازنده چنگ ایرانی و همخوان، علیرضا مقراضی نوازنده کمانچه، محمود خیرگو نوازنده سازهای کوبه‌ای و مراقبه و علیرضا شاه‌حسینی و بهزاد هجیر سماع گران گروه اجرایی این کنسرت هستند.
روبات تابستانی لهراسبی در تالار میلاد نمایشگاه بین‌المللی
علی لهراسبی خواننده پاپ کشورمان نیز در ادامه کنسرت های تابستانی خود بعد از ماه مبارک رمضان روز 23 مردادماه میزبان علاقه مندان در تالار میلاد نمایشگاه بین المللی خواهد بود. در این کنسرت موسیقایی که ساعت 18:30 و 21:30 به رهبری ارکستر فربد یزدانفر برگزار می شود، این خواننده ضمن اجرای قطعات مورد علاقه طرفداران قطعاتی از آلبوم جدید خود «روبات» را اجرا می کند.
«شر شر بارون»، «دوسم نداری»، «سفر»، «دیوونه وار»، «فال»، «دلهره»، «دیوار»، «حالم خوبه»، «من دیگه خسته شدم»، «پناه» قطعات آلبوم «روبات» هستند که به احتمال فراوان لهراسبی آنها را در این کنسرت اجرا می کند.
روزهای خوب موسیقی در تالار سوره حوزه هنری
گروه موسیقی «سایه سار» نیز از جمله گروههال فعال در حوزه موسیقی ایرانی نیز روزهای 23 و 24 مردادماه در تالار سوره حوزه هنری کنسرت «روزهای خوب» را برگزار می کند.
در این کنسرت موسیقایی که ساعت 21 تاریخ‌های شده میزبان علاقه مندان موسیقی است، حسین سلیمانی سرپرست و آهنگساز، امیر رفعتی آواز، ثمین قربانی همخوان، علی بشر دوست سنتور، شهاب الدین آذین مهر و احمد فروزان تار، محسن صادقی نی، امین یساولی عود، عسل پیله وری کمانچه، فریده رضایی قانون؛ میلاد بختیاری تنبک گروه اجرایی کنسرت را تشکیل می دهند.
بنیامین بهادری و اجرای «اصلا صداش کردی»
بنیامین بهادری دیگر خواننده موسیقی پاپ کشورمان هم روز 24 مردادماه در سالن میلاد نمایشگاه بین المللی تهران اجراهای تازه خود را شروع می کند.
این خواننده که اخیر تک آهنگ «اصلا صداش کردی» را در فضای مجازی منتشر کرده است، روز 24 مردادماه در 2 نوبت میزبان علاقه مندان خود با اجرای چند قطعه جدید و منتخبی از آلبوم های قبلی‌اش خواهد بود.
بنیامین بهادری روزهای 10 و 11 مردادماه نیز کنسرتی را در سینما هلال شهر اهواز برگزار می کند.
ترنم نوای موسیقایی گیلان در تالار وحدت
گروه موسیقی «گیل و آمارد» هم 28 و 29 مردادماه امسال در یک کنسرت متفاوت و ویژه میزبان علاقه مندان موسیقی گیلان با اجرای قطعاتی تازه در تالار وحدت خواهد بود.
«برای راه تو نان درست کرده ام» ترانه برگرفته از موسیقی کردهای شمال کشور، « کردلاکو» ترانه ای بر گفته از لرهای منطقه لوشان، «لیلی لیلی» و چند ترانه جدید دیگر از جمله قطعاتی هستند که در کنار ترانه های همیشگی گروه برای علاقه مندان موسیقی نواحی اجرا می شوند.
ناصر وحدتی خواننده ترانه های گیلکی اهل روستای لیش از توابع سیاهکل است. او از کودکی به خوانندگی و موسیقی علاقه داشت و نشانه این علاقه مندی را می توان در چهل سال تلاش برای جمع آوری اشعار،ترانه ها و ملودی های محلی مشاهده کرد. این خواننده فعالیت خود را از سال 1365 آغاز کرد و با همکاری گروه های شمشال، آمارد و گیل کنسرتهای زیادی در زمینه موسیقی گیلکی اجرا کرد. از وی تاکنون 3 آلبوم «زرنگیس»، «شورم نقش» و «شورم نقش» روانه بازار موسیقی شده است.
نگارش کتاب‌های «خوندشت»، «داستان یک زندگی»، «روی خوش زندگی»، «زندگی و موسیقی» از دیگر فعالیت‌های این هنرمند در عرصه نویسندگی است.
اجرای یک کنسرت ترکیبی در برج میلاد تهران
گروه ترکیبی «آیان» نیز در 28 مردادماه تازه ترین کنسرت موسیقایی خود را در مرکز همایش های برج میلاد تهران برگزار می کند.
در این کنسرت ترکیبی که ساعت 21:30 تاریخ یاد شده میزبان علاقه مندان موسیقی تلفیقی است هژیرمهر افروز سرپرست و خواننده، شاهد علیزاده تنظیم کننده، مجید مظاهری کمانچه، حسین حسینی نی، شهریار نظری دف، فرهاد صفری تنبک و سازهای کوبه ای، نوید رهبری سینتی سایزر، فرشاد رضایی گیتار باس، نیما رمضان گیتار الکتریک، بردیا امیری درامز به عنوان نوازنده حضور دارند.
قول حمید عسگری برای برگزاری یک کنسرت متفاوت
حمید عسگری خواننده پرطرفدار این سال های موسیقی پاپ کشورمان هم روز 29 مردادماه امسال در تازه ترین کنسرت موسیقایی خود قطعات تازه ای را اجرا می کند.
حمید عسگری در گفتگویی که پیش از این با رسانه ها داشته خبر از برگزاری یک کنسرت متفاوت داده و تصریح کرده است: اجرای قطعات آلبوم «خوشبختی» هم که زمستان سال گذشته به بازار عرضه شد، یکی از بخش های اصلی کنداکتور کنسرت است. البته این روزها به همراه عوامل برگزاری مشغول هماهنگی و برنامه ریزی هستیم، چراکه برای کنسرت پیش روی خود برنامه های متفاوتی را تدارک دیده ایم.
این کنسرت ساعت 18:15 و 21:30 در تالار میلاد نمایشگاه بین‌المللی تهران برگزار می شود.
عکس هایی دلنشین از عشق پدر و فرزند
همه ما از رابطه با والدین، بیشتر مادر را به یاد می آوریم که نقش مهمی هم در این رابطه دارد؛ اما شاید گاهی باید به یاد بیاوریم که بیش از آنچه حواسمان هست به پدرمان وابسته بوده ایم و هستیم... و این را آنان درست و با همه وجود حس می کنند که لحظه ای از پدرشان دور افتاده باشند یا خدای ناکرده....
تصاویر را ببینید و شیرینی لحظات با پدر بودن را مرور کنیم:
منبع: rouzegareno.ir
نکات ساده اما مهم برای زیبایی پوست
ماهی بخورید
ماهی های آب سرد مانند سالمون منبع عالی پروتئین یعنی یکی از اجزای اصلی سازنده پوست هستند. ماهی به ویژه ماهی های چرب و روغنی سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 هستند که به عقیده متخصصان این اسیدهای چرب در تغذیه بافت پوست و حفظ شادابی، انعطاف پذیری و جوانی پوست و همچنین کمک به کاهش چین و چروک های پوستی نقش حیاتی ایفا می کنند.
از عینک مطالعه استفاده کنید
کار و حرکت زیاد عضلات صورت موجب ایجاد شیار و در نهایت چروک در بافت پوست می شوند. توصیه می شود در صورت نیاز حتما در هنگام مطالعه از عینک مخصوص استفاده کنید. عینک آفتابی را هرگز فراموش نکنید، زیرا پوست اطراف چشم را در برابر صدمات نور خورشید محافظت کرده و از جمع شدن عضلات صورت شما جلوگیری می نماید.
از اسیدهای آلفا هیدروکسی (AHAs) استفاده کنید
این اسیدهای طبیعی سلول های مرده پوست را جدا کرده و منافذ، خطوط و چروک های سطحی پوست را به ویژه در اطراف چشم ها کاهش می دهند. انواع قوی تر این اسیدها تولید کلاژن را تقویت می نمایند. استفاده از اسیدهای آلفا هیدروکسی پوست را نسبت به آفتاب حساس تر می کند، بنابراین استفاده از کرم ضد آفتاب و عینک آفتابی را فراموش نکنید.
پوست خود را بیش از حد نشویید
آب معمولی (آب شیر) رطوبت پوست و چربی طبیعی این بافت را که از ایجاد چین و چروک پیشگیری می کند، ازبین می برد. در حقیقت با افراط در شستن پوست صورت، مواد محافظتی پوست را نیز می شویید. برای تمیز کردن پوست از صابون های ویژه حاوی مرطوب کننده، ژل و یا کرم های تمیز کننده پوست صورت استفاده کنید.
از ویتامین C غافل نشوید
برخی مطالعات نشان می دهند که کرم های حاوی ویتامین C تولید کلاژن را افزایش داده، از پوست در برابر صدمات ناشی از اشعه ماوراء بنفش (UVA و UVB) محافظت نموده و به کاهش نقاط تیره رنگ، قرمزی و التهاب پوست کمک می کنند. یکی از اشکال ویتامین C به نام ال- آسکوربیک اسید بهترین ترکیب برای کاهش چین و چروک های پوستی است. فرمی از ویتامین C موسوم به آسکوربیل پالمیتات نیز برای این منظور مناسب است.
سویا برای مراقبت از پوست
سویا زیبایی ظاهری پوست را بهبود بخشیده و از آن محافظت می نماید. تحقیقات نشان می دهند که استفاده از سویا به صورت موضعی و یا به عنوان مکمل خوراکی، موجب محافظت پوست و حتی ترمیم آن در برابر آسیب های ناشی از نور خورشید می شود. همچنین مشخص شده است که سویا در بهبود ساختار و استحکام پوست نیز نقش دارد.
به جای قهوه، کاکائو بخورید
یک نوشیدنی ضد چروک پوست را به شما معرفی می کنیم. محققان معتقدند که کاکائو با دارا بودن مقادیر بسیار بالایی از 2 آنتی اکسیدان مهم (اپی کاتچین و کاتچین) از پوست در برابر صدمات آفتاب محافظت نموده، جریان خون در بافت پوست را بهبود بخشیده، به آب رسانی پوست کمک کرده و موجب نرمی پوست می شود.
اصول اولیه مراقبت از پوست را رعایت کنید
برای حفظ شادابی و جوانی پوست، اصول و پایه مراقبت از این بافت را فراموش نکنید. این موارد عبارتند از:
1- از قرار گرفتن در تماس مستقیم با نور خورشید خودداری کنید.
2- از کرم ضد آفتاب و عینک آفتابی استفاده نمایید.
3- لباس هایی بپوشید که از نور خورشید در امان باشید.
4- سیگار نکشید.
5- از محصولات مرطوب کننده استفاده کنید.
www.seemorgh.com/health
طرز تهیه استیک شیرماهی
شیر ماهی : 800 گرم
گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ
www.seemorgh.com/lifestyle
منبع : dastpokht.ir