سفارش تبلیغ
صبا ویژن

 


? ? فایل های صوتی روز جهانی قدس ? ?

 

 

 









تاریخ : پنج شنبه 93/5/2 | 8:1 عصر | نویسنده : راز شهر | نظرات ()

فراخوان اولین جشنواره عکس فضای سبز آباده


download

شهرداری آباده با هدف توسعه ، حفظ و ارتقای فرهنگ نگهداری و فضای سبزاقدام به برگزاری اولین جشنواره عکس با موضوع«فضای سبزشهری باغچه خانه ماست» با موضوع زیر نموده  است. لذا علاقه مندان میتوانند با مطالعه شرایط مسابقه عکس های خود را به دبیرخانه ارسال نمایند . موضوع جشنواره : •           خانواده و فضای سبز ، […]

38 بازدید | | نویسنده : خبرنگار

شهرداری آباده با هدف توسعه ، حفظ و ارتقای فرهنگ نگهداری و فضای سبزاقدام به برگزاری اولین جشنواره عکس با موضوع«فضای سبزشهری باغچه خانه ماست» با موضوع زیر نموده  است. لذا علاقه مندان میتوانند با مطالعه شرایط مسابقه عکس های خود را به دبیرخانه ارسال نمایند .

موضوع جشنواره :

•           خانواده و فضای سبز ، کودکان و فضای سبز ، تخریب فضای سبز ، فضای سبز خانه و محل کار و ….

شرایط شرکت در مسابقه :

•           شرکت برای همه‌ی علاقه‌مندان ساکن شهرستان آباده و توابع  آزاداست.

•           هر شرکت کننده می تواند عکسهای خود را با دوربین دیجیتال (خانگی ، حرفه ای)  ویا تلفن همراه ثبت نماید

•           هرشرکت کننده می‌تواندبا ارایه‌حداکثر5 تک‌ عکس درارتباط با موضوع مسابقه ،  شرکت نماید.

•           عکس ها می‌?توانند رنگی یا سیاه و سفید باشند و دستکاری عکس‌ها‌ نباید  به گونه‌ای باشدکه عکس ازتعریف «مستند» خارج شود.

•           اندازه عکس ها :  برای دوربین های عکاسی در فرمت JPG و با وضوح 300 DPIو با حداقل ابعاد 40×30 سانتی‌متر و دوربین های موبایل با ابعاد 20×30 بر روی لوح فشرده CD یا DVD به نشانی شهرداری آباده – امور فرهنگی و روابط عمومی تحویل نمایند.

•           عکس های ارسالی فاقد لوگو ، نوشته و تاریخ باشد.

•           لازم است عکس‌های ارسالی در پوشه‌ای به نام خود عکاس ذخیره گردد. وبرای نام‌گذاری فایل‌ها از حروف و اعداد انگلیسی استفاده و به روش زیر عمل نمایید:  مثال: آقای علی حکمتی، اولین عکس ارسالی خود را به این ترتیب نام گذاری می کند:

ali hekmati1

•           تنها آثاری مورد بررسی و ارزیابی قرار خواهند گرفت فرم شرکت در مسابقه را تکمیل نموده و همراه CD آثار به دبیرخانه تحویل دهند؛  همچنین روی CD ‌نام و نام خانوادگی و شماره تلفن عکاس نوشته شود.

•           دبیرخانه جشنواره از پذیرش آثاری که مشخصات ناقص داشته باشد، معذور است.

  • CD و DVDهای ارسالی برگشت داده نمی‌شوند .

•           شهرداری آباده حق استفاده از عکس‌های پذیرفته شده را برای چاپ در کتاب، بروشور یا انتشارات مربوط به جشنواره، با ذکر نام عکاس برای خود محفوظ می‌دارد.

•           تصمیم‌گیری درباره مسایل پیش‌بینی نشده به عهده ستاد برگزاری جشنواره است.

•           دبیرخانه جشنواره، ارسال‌کننده را صاحب اثر تلقی می‌کند. در صورت اثبات خلاف آن در هر مرحله، اثر ارسالی حذف شده و مسئولیت‌های حقوقی آن متوجه ارسال کننده خواهد بود.

گاه‌شمار جشنواره:

•           ارسال آثار: از یکم مرداد ماه 93 تا پایان وقت اداری اول  شهریورماه 93

•           انتخاب و داوری آثار: شهریور 93

•           اختتامیه واهدای جوایز به برگزیدگان طی مراسمی در روز میلاد امام رضا علیه السلام مورخ1393/06/16 ساعت17درمحل سالن اجتماعات شهرداری آباده می باشد

گروه داوری جشنواره

•           آقای محمد صابری و آقای غلامرضا حیدرپناه

جوایز:

•           به تمامی شرکت‌کنندگانی که آثارشان به نمایشگاه راه یابد، گواهی شرکت اهدا می‌شود.

•           ازمیان آثارمنتخب به 3 اثربرترلوح تقدیر و جوایزنفیسی اهدا خواهد شد.

جوایز برگزیدگان

•           به برگزیدگان بخش اصلی این جوایز تعلق می‌گیرد:

•           نفر اول: لوح تقدیرو1/500/000 ریال جایزه نقدی

•           نفر دوم: لوح تقدیر و 1/000/000  ریال جایزه نقدی

•           نفر سوم: لوح تقدیر و8/00/000 ریال جایزه نقدی

تماس با ما :

آدرس دبیرخانه :  شهرداری آباده – روابط عمومی و امور فرهنگی شهرداری

وب سایت: http://www.sh-abadeh.ir

پست الکترونیک :  mail.sh-abadeh.ir

تلفن : 3360911

جهت اطلاع ازخبرها و روند برگزاری مسابقه به سایت شهرداری آباده مراجعه نمایید.

 

فرم ثبت نام اولین جشنواره زیباترین عکس از فضای سبز شهری مرداد      ماه 1393

نام و نام خانوادگی
نام پدر
کد ملی
تاریخ تولد
شماره تماس ثابت
شماره تماس همراه
شهر محل سکونت
میزان و رشته تحصیلی
آدرس ایمیل
آدرس پستی
تعداد آثار ارسالی
شرایط شرکت در مسابقه را مطالعه و قبول می نمایم.

نام و نام خانوادگی :

تاریخ:                                                                                                                                  امضاء:

 

 

 

 

نواک






تاریخ : پنج شنبه 93/5/2 | 7:53 عصر | نویسنده : راز شهر | نظرات ()

 

 مجمع عمومی سالیانه معدن خاک نسوز استقلال آباده با حضور جمعی از سهامداران، تعدای از اعضای شورا، اعضای هیات مدیره جدید صبح امروز در محل هیات حضرت ابوالفضل (علیه السلام) آباده برگزار شد.

به گزارش نوآک به نقل از به گزارش آباده نما،ارائه گزارش مالی سالیانه ، انتخاب بازرس قانونی و حسابرس رسمی شرکت، تعیین پاداش و حق جلسه هیات مدیره در دستور کار این مجمع قرار داشت که با رضایت و استقبال سهامداران از عملکرد معدن استقلال همراه بود.

در ابتدای جلسه اعضای جدید هیات مدیره به معرفی خود پرداختند و برنامه های خود را ارائه کردند.

در ادامه محمدرضا زارع فرماندار آباده طی سخنانی با حمایت همه جانبه از معدن استقلال از روی فرمانداری آباده، در خصوص فرآوری های خاک نسوز و انجام تحقیقات دانشگاهی در این زمینه قول مساعد داد.

رهنما شهردار آباده و رئیس هیات مدیره معدن استقلال در پایان این مجمع به خبرنگار ما گفت: صورت مالی ارائه شده مورد تصویب قرار گرفت.

وی ادامه داد: اسامی بازرس و شرکت حسابرسی و تعیین پاداش هیات مدیره معدن بعد از شمارش آرا اعلام خواهد شد.

رهنما در خصوص تعیین پاداش هیات مدیره معدن گفت: نظر اعضای شورا نیم درصد سود سالیانه برای اختصاص به این امر بود که باید آرا شمرده شود.

رئیس هیات مدیره معدن استقلال در پایان اضافه کرد: 5 درصد از سود قابل تقسیم سالیانه که در سال 92 حدود 500 میلیون تومان است به امور عام المنفعه از جمله تکمیل پرژه بیمارستان قلب و عروق، کمک به ساختمان نیمه تمام مساجد و … که هیات مدیره نظر داشته باشند، تخصیص می یابد.

طبق قانون تجارت پاداش اعضای هیات مدیره شرکت ها در طول سال بین 0 تا 5 درصد از سود قابل تقسیم می باشد که تعیین مقدار آن بستگی به نظر سهامداران و میزان آرای ماخوذه  دارد.

بر اساس محاسبات سهم نیم درصدی هر 5 نفر اعضای هیات مدیره از پاداش سالیانه، حدود 55 میلیون تومان در سال 92 بوده است.

*بنده از همین جا اعلام می کنم حاضر نیستم حتی یک ریال از پاداش ها و حق جلسه هیات مدیره دریافت کنم.

در ادامه نوبت به سعید جعفری عضو حاشیه ساز هیات مدیره معدن استقلال رسید که به پشت تریبون برود. وی طی سخنانی از عملکرد سه ماهه هیات مدیره جدید گفت و اظهار داشت: قیمت خاک قبل از تشکیل هیات مدیره جدید تنی 11800 تومان بوده که براساس مصوبه هیات مدیره جدید به 21500 تومان افزایش یافته است.  تا کنون 16 مرتبه مکررا به میبد یزد برای چانه زنی با مدیران کارخانجات کاشی و سرامیک سفر کرده ایم و از آنجا که طرف معامله زیر بار این افزایش قیمت نمی رفتند مجبور شدیم تخفیفی برای آن ها قائل شویم.

سخنان جعفری که به اینجا رسید، لطفعلیان عضو شورای اسلامی شهر ضمن انتقاد شدید از سعید جعفری اظهارات وی را خلاف واقع دانست و از وی خواست تا واقعیت را عنوان کند و از او خواست تا دروغ نگوید.

در ادامه که جلسه تاحدودی متشنج شده بود جعفری با بیان اینکه چشم داشتی از حق جلسه و پاداش های هیات مدیره ندارد اظهار داشت: بنده از همین جا اعلام می کنم حاضر نیستم حتی یک ریال از پاداش ها و حق جلسه هیات مدیره دریافت کنم، بنده صرفا احساس وظیفه کردم که به میدان آمدم! و سخنان خود را قطع کرد.

حسینی، لطفعلیان، رضانیا، خاکسار، علوی پور اعضای شورای شهر در جلسه حضور داشتند ولی بهرام ایزدی که در مجمع گذشته حضور داشتند در این جلسه حاضر نشد. وی در مجمع گذشته به انتخاب هیات مدیره اعتراض داشت و جلسه را ترک کرد بود.

در پایان جلسه موج اعتراض شدیدی از سوی سهامداران در خصوص انتخاب سعید جعفری عضو هیات مدیره معدن شکل گرفت و در پی این اعتراضات سهامدران به رئیس شورای شهر، دکتر حسینی رئیس شورای شهر در واکنشی گفت: موضوع باید بررسی شود!

نوآک






تاریخ : چهارشنبه 93/5/1 | 10:15 صبح | نویسنده : راز شهر | نظرات ()

قیمت انواع خودرو در بازار(+جدول)

اخبار،سرگرمی,آشپزی,مد,روانشناسی,اینترنت

اخبار ,اخبار اقتصادی ,قیمت انواع خودرو در بازار

 

اخبار اقتصادی - قیمت انواع خودرو در بازار

به گفته فعالان بازار خودرو رکود این بازار در ایام مصادف با شب‌های قدر افزایش یافت. 

به گزارش ایسنا، اگرچه آغاز فروش فوری خودروسازان حجم معاملات در بازار آزاد خودرو را کاهش داده بود با این حال همزمانی با ایام شبهای قدر و کاهش خرید و فروش نیز این رکود را تشدید کرد.
 
در عین حال فعالان بازار نسبت به آینده قیمت‌ها با توجه به اظهارات اخیر برخی از نمایندگان مجلس مبنی بر مخالفت با افزایش قیمت‌ها، اظهار بی اطلاعی می‌کنند.
 
قیمت روز خودروهای پرتیراژ داخلی به شرح زیر است: 

خودرو قیمت کارخانه‌ای قیمت بازار
تیبا 24 میلیون و 183 هزار تومان 24 میلیون تومان
پراید SX111 20 میلیون و 443 هزار 20 میلیون و 800 هزار تومان
پراید 131 20 میلیون و 532 هزار تومان 19 میلیون و 800 هزار تومان
پژو 405 30 میلیون و 301 هزار تومان 29 میلیون تومان
سمند EF7 29 میلیون و 513 هزار تومان 29 میلیون و 700 هزار تومان
پژو پارس سال 34 میلیون و 880 هزار تومان 36 میلیون تومان
پژو206 تیپ 5 34 میلیون و 114 هزار تومان 38 میلون تومان
پژو206 v8 34 میلیون و 649 هزار 38 میلیون و 500 هزار تومان
لیفان 620 42 میلیون تومان 47 میلیون تومان
لیفان x60 60 میلیون تومان 66 میلیون تومان
ام وی ام 315 - 38 میلیون و 500 هزار تومان
ام وی ام 110 21 میلیون و 866 هزار تومان 20میلیون و 500 هزار تومان
ام وی ام 530 43 میلیون و 282 هزار تومان 40 میلیون و 900 هزار تومان
ام وی ام x33 63 میلیون و 170 هزار 63 میلیون تومان
جک 45 میلیون تومان 50 میلیون تومان
مگان 2000 76 میلیون و 779 هزار تومان 102 میلیون تومان
مزدا 3 105 میلیون تومان 130 میلیون تومان
تندر 90 E2 36 میلیون و 147 هزار تومان 39 میلیون و 800 هزار تومان
اخبار اقتصادی - ایسنا





تاریخ : چهارشنبه 93/5/1 | 10:11 صبح | نویسنده : راز شهر | نظرات ()

نوشیدنی مناسب بعد از افطار

اخبار،سرگرمی,آشپزی,مد,روانشناسی,اینترنت

نوشیدنی مناسب افطار,نوشیدنی کیوی و زنجبیل


تابستان فصل نوشیدنی‌های خنک و جذاب است؛ حال که ماه مبارک رمضان هم با فصل گرم تابستان مقارن شده است، ضرورت قرار گرفتن نوشیدنی‌های سالم و طبیعی در برنامه غذایی روزه‌داران بیشتر احساس می‌شود. در این مقاله برای شما نوشیدنی‌های خنک و متنوع تابستانی را در نظر گرفته‌ایم که فکر می‌کنم برای روزه داران عزیز و کمک به گذر از این روزهای گرم و طولانی جذاب و کاربردی باشد.

کیوی - زنجبیل
وقتی کیوی آب گرفته می‌شود، طعم و مزه قوی‌تری دارد، حالا تصور کنید که ریشه زنجبیل با آن عطر و مزه قوی به کیوی اضافه شود، نتیجه نهایی نوشیدنی معطر، خنک‌کننده و خوشمزه است که دمای بدن را متعادل کرده و عطش را بر طرف می‌کند.

مواد لازم برای یک لیوان بلند :

کیوی  دو عدد
 زنجبیل رنده شده نصف قاشق چای خوری
 شکر نرم یک قاشق غذاخوری
 سودا یک سوم پیمانه


روش تهیه :
کیوی را پوست کنده و آب بگیرید. شکر را در سودا حل کرده و با زنجبیل مخلوط کنید، سپس آن را صاف کرده و به آب کیوی اضافه کنید.

نکات :
کیوی را می‌توانید با پوست آب بگیرید.
کیوی میوه نیمه استوایی است، بنابراین باید در یخچال نگهداری شود. اگر می‌خواهید کیوی زودتر رسیده شود، آن را با سیب، موز یا گلابی در کیسه پلاستیک در بسته بگذارید.

منبع : سیب سبز






تاریخ : چهارشنبه 93/5/1 | 10:10 صبح | نویسنده : راز شهر | نظرات ()

راهکارهایی برای زیبایی بیشتر لب ها

اخبار،سرگرمی,آشپزی,مد,روانشناسی,اینترنت

آرایش لب, زیبایی لب ها, لب هایی سالم

لب عضوی از صورت است که توجه همه بیشتر به آن جلب می شود. پس سعی ما باید بر این باشد که همیشه لب هایی سالم ،زیبا و جذاب داشته باشیم .

راهکارهایی برای زیبایی بیشتر لب ها
- اگر لب هایی خشک و زبر دارید ، آن هارا با لوسیون و کرم های مخصوص مالش دهید .
- اگر لب هایی نازک دارید می توانید از رژ های حجم دهنده و مایع استفاده کنید . و خط لب خود را کمی بیرون تر از خط لب های خود بکشید و با رژ آن را پر کنید .
- اگر لب هایی ضخیم و بزرگ دارید ،خط لب خود را کمی داخل تر از خط لب های خود بکشید و سپس رژ لب را به لب هایتان اضافه کنید .
- رنگ رژ خود را با دقت زیادی انتخاب کنید ، و سعی کنید رنگ رژتان با رنگ پوستتان تضاد ایجاد کند . و این امر بی نهایت به زیبایی لب های شما کمک می کند .
- بعد از کشیدن رژ بر روی لب هایتان یک برگه کاغذ و یا دستمال کاغذی روی آن قرار دهید و سپس به آرامی بردارید . زیرا رژ اضافی بر روی لب ها زیبایی را از آن ها سلب می کند.
منبع:آرایشیک






تاریخ : چهارشنبه 93/5/1 | 10:8 صبح | نویسنده : راز شهر | نظرات ()

شما زوجی ایده آل هستید؟

اخبار،سرگرمی,آشپزی,مد,روانشناسی,اینترنت

زوج ایده آل,عشق قدیمی‌, از دست رفتن عشق‌

می‌توانید با یک نگاه عاشق شوید و با تکیه بر آن، تا پایان عمر با عشق قدیمی‌تان زندگی کنید. ممکن است گاهی احساس کنید رابطه‌تان از تب و تاب افتاده اما به احترام‌‌‌ همان نگاه به آن ادامه دهید و به جای بازسازی‌اش، بار رابطه‌ای که هر روز فرسوده‌تر می‌‌شود را به دوش بکشید. گرچه بسیاری از زن و شوهر‌ها با چنین پیش‌فرضی به با هم بودن ادامه می‌دهند و این جمله تکراری که «عشق همین است. بعد از چند سال فقط خاطره‌اش باقی می‌ماند!» را با خود تکرار می‌کنند، اما متخصصان ارتباط می‌گویند اگر آداب ارتباط موثر را بدانید و به آنها پایبند باشید، دلیلی ندارد که به جای عشق با خاطره آن زندگی کنید. اگر هنوز حرف‌مان را جدی نگرفته‌اید، این مطلب را بخوانید و بعد در مورد خودتان و رابطه‌ای که در آن قرار گرفته‌اید قضاوت کنید.

به او اعتماد دارید؟
هر کدام از ما اعتماد را به یک شیوه تعریف می‌کنیم. بعضی‌های‌مان چشم و گوش بسته خود را به دست دیگری می‌سپاریم و اجازه می‌دهیم او جریان زندگی‌مان را نه به شیوه‌ای که دوست داریم، بلکه به شکلی که خودش می‌خواهد هدایت کند. بعضی‌های‌مان هم فقط می‌توانیم اعتماد را به قیمت زیر نظر گرفتن تمام وقت شریک زندگی به دست بیاوریم و یک عمر با این سؤال سنگین که امروز چه اشتباهی کرده خود را شکنجه دهیم. اگر احساس خوشایند اطمینان به رابطه شما پا گذاشته، بهتر است شرط‌های دیگری که در ادامه آورده‌ایم را هم بررسی کنید. به شما پیشنهاد می‌کنیم برای سنجیدن میزان اعتمادی که در رابطه شما وجود دارد، این سؤال‌های اولیه را از خود بپرسید:

- در لحظه‌های سخت زندگی‌تان می‌تواند به او تکیه کنید و از اینکه همراه‌تان است آرامش می‌گیرید؟
- وقتی کاری به او می‌سپرید یا وعده‌ای از او می‌گیرید، روی قولش می‌ماند و حرفش را عملی می‌کند؟
- احساس می‌کنید او مثل یک کوه پشت‌تان ایستاده است؟ نامزدتان چطور؟ او هم همینطور روی شما حساب می‌کند؟

اگر می‌خواهید بودن یا فقدان این احساس به قیمت از دست رفتن عشق‌تان تمام نشود از خود بپرسید که دلیل اعتماد کردن‌تان به او چیست؟ چه ویژگی‌هایی از نامزدتان خیال شما را راحت کرده و در چه مواردی باید بیشتر مراقب باشید؟ اگر هم به او اعتماد ندارید، یک بار دیگر باورهای خودتان را زیر ذره‌بین بگذارید. ببینید که این بی‌اعتمادی حاصل تربیت و تجربیات زندگی گذشته‌تان است یا به‌خاطر رفتار‌ها و ویژگی‌های نامزدتان ایجاد شده است؟ اگر بی‌اعتمادی در درون شما ریشه دارد، چاره‌ای جز درمان فردی با کمک یک روان‌شناس ندارید، اما اگر او تنها کسی است که این احساس را در شما ایجاد می‌کند، باید با احتیاط بیشتری در این مسیر قدم بردارید.

چالش‌های اقتصادی را  چطور حل می‌کنید؟
کم نیستند زندگی‌هایی که به‌خاطر مشکلات اقتصادی یا اختلاف‌هایی که به‌خاطر آن ایجاد می‌شوند از هم می‌پاشند. اینکه هر دوی شما بار مالی را با هم به دوش بکشید، اینکه سبک مشابهی برای هزینه کردن درآمد‌های‌تان داشته باشید و اینکه چقدر به آینده مالی یک رابطه امیدوار باشید و واقعیت‌های پیش روی‌تان را بپذیرید، همه در سرنوشت خوشبختی شما تاثیری غیرقابل انکار می‌گذارند. تفاوت در چنین ارزش‌هایی خیلی زود خودش را در رابطه نشان می‌دهد. از‌‌ همان قرار اول، تعیین اینکه وظیفه پرداخت صورت‌حساب رستوران با چه کسی است گرفته تا انتخاب خانه مشترک و این سؤال که باید با منابع موجود ساخت یا اینکه نباید از ایده‌آل‌های همیشگی کوتاه آمد. اگر می‌خواهید بدانید پول و موضوعات مربوط به آن در رابطه شما چقدر تاثیر می‌گذارد، این سؤال‌ها را از خود بپرسید:

- شما و همسرتان در مورد موضوعات مالی دعوا هم می‌کنید یا اینکه وقتی سر و کله یک مشکل اقتصادی پیدا می‌شود، مثل یک تیم و با هم‌فکری آن را حل می‌کنید؟
- آیا فکر می‌کنید تامین مخارج زندگی وظیفه اوست و از زیر سنگ هم که شده، باید نیازهای زندگی را تامین کند؟
- آیا یکی از شما تصور می‌کنید دیگری در مورد موضوعات مالی کوتاهی می‌کند و با تلاش کم یا هدر دادن پول به زندگی‌تان صدمه می‌زند؟
- مرزهای مالکیت در زندگی مشترک‌تان تا چه اندازه پر رنگ است و چقدر بین شما حساب و کتاب وجود دارد؟

به این سوال‌ها صادقانه پاسخ دهید و خودتان در مورد شیوه‌ای که در پیش گرفته‌اید قضاوت کنید. بعد هم از خود بپرسید اگر همسرتان با همه ویژگی‌هایی که امروز دارد -اما بدون مشکلات مالی- دوباره از شما خواستگاری می‌کرد، چه پاسخی به او می‌دادید؟ شاید بهتر باشد حساب پول را از احساس و رفتارهای او جدا کنید تا نگاهی واقع‌بینانه‌تر به این زندگی داشته باشید.

با هم بودن‌کیف‌تان را کوک می‌کند؟
دکتر جان گاتمن، استاد دانشگاه واشینگتون می‌گوید اگر می‌خواهید بعد از گذشت سال‌ها از زندگی مشترک‌تان، بفهمید که طلاق تا چه اندازه رابطه شما را تهدید می‌کند، نگاهی به رفتارهای خودتان بیندازید. او می‌گوید زمانی که «تحقیر» که دقیقا نقطه مقابل احترام است پا به رابطه زناشویی می‌گذارد، خیلی چیز‌ها از بین می‌رود. به عبارت دیگر، وقتی قضاوت‌های منفی، انتقادهای بی‌وقفه و نیش و کنایه زدن از طرف یکی از زوج‌ها یا هر دوی آنها به عادت‌های رفتاری تبدیل می‌شود، دیگر جایی برای خوشبختی باقی نمی‌ماند. اگر می‌خواهید حال واقعی‌تان را در این رابطه بدانید، این سؤال‌ها را از خود بپرسید:

- آیا وقت گذراندن با شریک زندگی‌تان، حال شما را خوب می‌کند یا اینکه انرژی‌تان را می‌گیرد؟
- همسرتان برای اینکه چند جمله بیشتر با شما حرف بزند و یک ساعت زود‌تر به خانه برسد لحظه‌شماری می‌کند؟
- آیا هنگام بحث کردن، در مورد یک موضوع با دل و جان با هم حرف می‌زنید یا اینکه شخصیت یکدیگر را زیر سؤال می‌برید و انگشت اتهام را به سمت او نشانه می‌گیرید؟
- آیا دوست دارید احساساتی که در دل‌تان چرخ می‌زند را با او به اشتراک بگذارید یا اینکه این کار را بی‌فایده یا بهانه‌ای برای بحث و جدل می‌دانید؟

ارتباط موثر، مهارتی است که گرچه با شما به دنیا نمی‌آید اما می‌توانید در جریان تجربه‌های اجتماعی آن را یاد بگیرید. پس اگر بعد از پاسخ دادن به این سوال‌ها احساس کردید رابطه‌تان در موقعیت مناسبی قرار ندارد، به جای نا‌امید شدن و تن دادن به شرایط، با کمک مشاور خانواده و خواندن کتاب‌های روان‌شناسی معتبر، جریان زندگی‌تان را عوض کنید. شما هنوز هم می‌توانید تا 50 درصد و حتی بیشتر این رابطه را مدیریت کنید، پس تصور نکنید که به پایان راه رسیده‌اید و هیچ ابزاری برای تغییر شرایط ندارید.

زوج ایده آل,عشق قدیمی‌, از دست رفتن عشق‌

وقتی با او هستید که هستید؟
شخصیت هر کدام از ما چندین بعد دارد که می‌تواند در مقابل هر فردی یا در هر موقعیتی از ما انسانی متفاوت بسازد. ممکن است در محیط کار محکم و قاطع و در خانه آرام و انعطاف‌پذیر باشید. ممکن است در خانه پدری‌تان زودرنج و در خانه مشترک‌تان صبور و سازگار باشید اما هر چه باشید، باید باور کنید که همه این آدم‌ها خودتان هستید. حالا چشم‌های‌تان را ببندید و خودتان را در کنار شریک زندگی‌تان تصور کنید. کنار او هستید کدام یک از ابعاد شخصیت‌تان را بیش از دیگر ابعاد بروز می‌دهید؟

- آیا بهترین خود شما، زمانی که با او هستید جلوه‌گر می‌شود؟
- آیا بد‌ترین بعد شخصیت‌تان در لحظاتی که با او هستید خودش را نشان می‌دهد و وقتی در کنارش حاضر می‌شوید، دل‌تان می‌خواهد منفی‌ترین احساسات درون‌تان را ابراز کنید؟
- هم خود خوب و هم خود بدتان را در کنار او می‌بینید؟ وقتی در کنار او هستید خودتان را دوست دارید؟

در کنار آدم‌های مثبت‌اندیشی که احساس خوشایندی به شما می‌دهند، قطعا شما آدم بهتری خواهید بود. پس اگر بعد از شروع این رابطه اسب سرکش شخصیت‌تان رام شده تعجب نکنید، یا اینکه اگر در اوج آرامش پا به این زندگی گذاشته‌اید اما در حضور او تمام جلوه‌های خشم در وجود شما خود را نشان می‌دهند، بپذیرید که یک پای این رابطه می‌لنگد. شاید بهتر باشد قبل از بله گفتن خود را در جریان این رابطه زیر ذره‌بین بگذارید و سپس قضاوت کنید که بودن در کنار او چه تاثیری بر شما و سبک زندگی‌تان می‌گذارد.

چطور در برابر مشکلات می‌ایستید؟
بیماری، ورشکستگی، بحران‌های کاری یا سختی‌هایی که به‌خاطر بالا رفتن یکی از دو طرف از پله‌های ترقی ایجاد می‌شود می‌تواند سرنوشت یک رابطه را زیر و رو کند. چنین چالش‌هایی می‌توانند با حمایت فرد دیگر رابطه، با کمترین ویرانی سپری شوند یا اینکه می‌توانند به جدی‌ترین مشکل زندگی مشترک‌تان تبدیل شوند و شما را از پا در آورند. اگر می‌خواهید بدانید رابطه‌تان در برابر حمله‌های بیرونی چقدر مقاوم است، این سؤال‌ها را از خود بپرسید:

- آیا مشکلات بیرونی، باعث نزدیکی و همدلی بیشتر شما دو نفر می‌شود و با هم به دنبال راهی برای حل کردن‌شان می‌گردید؟
- شما و همسرتان لحظات بد زندگی‌تان را هم با یکدیگر به اشتراک می‌گذارید، یا اینکه تنها در شادی‌های هم شریک می‌شوید؟
- آیا تا به حال از آرامش خود برای رسیدن همسرتان به هدفش گذشته‌اید؟ او به این تلاش شما چه واکنشی نشان داده‌ است؟ آیا او هم در زندگی شما چنین نقشی را بازی کرده ‌است؟

شما می‌توانید هنگام بیماری مادر همسرتان، احساس کنید که فردی از خانواده خودتان با این مشکل دست و پنجه نرم می‌کند یا اینکه می‌توانید درهای خانه‌تان را به روی او و مشکلاتش ببندید و در آرامش خیالی‌تان زندگی کنید. می‌توانید زمینه را برای پیشرفت تحصیلی همسرتان فراهم کنید، یا اینکه تلاشش را وقت تلف کردن و کم گذاشتن برای زندگی مشترک‌تان بدانید و او را در میانه راه منصرف کنید. اما یادتان نرود که خودتان می‌توانید مسیری که رابطه شما از آن عبور می‌کند را تعیین کنید و باید مسئولیتش را به عهده بگیرید.
منبع:مجله سیب سبز

 






تاریخ : چهارشنبه 93/5/1 | 10:7 صبح | نویسنده : راز شهر | نظرات ()

کلکسیون 2014 روسری هرمس به مناسبت ماه رمضان

اخبار،سرگرمی,آشپزی,مد,روانشناسی,اینترنت

ماه مبارک رمضان، ماه مهمانی خدا شروع شده است. در این ماه مبارک، بسیاری از ما ایرانیان، مهمانی های افطاری برگزار می کنیم و از با هم بودن لذت می بریم. به همین مناسب، مجموعه ای جذاب و دیدنی از روسری های مجلسی برند معتبر هرمس، برای شما علاقه مندان دنیای مد ، تدارک دیده ایم.

حتما نام هرمس را شنیده اید و لوگوی معروفش را در گوشه بسیاری از روسری های زیبا، دیده اید. هرمس، که یکی از قدیمی ترین و معتبرترین برندهای جهان است، در سال 1837 در فرانسه، تاسیس شد و از آن زمان به بعد، در صدر برندهای معتبر دنیای مد، خصوصا برندهای محصولات چرمی و روسری، قرار دارد.

جالب است بدانید که یکی از شهرت های هرمس، به تنوع بسیار زیاد روسری ها و شال ها و دستمال گردن های این برند، بر می گردد. از مجموعه روسری های بهار-تابستان 2014، کلکسیونی جالب و رنگارنگ برای شما تدارک دیده است. این روسری ها، همگی از بهترین ابریشم ها ساخته شده اند و از رنگ های طبیعی و گران بها برای طراحی اش استفاده شده است.


کلکسیون 2014 روسری هرمس

کلکسیون 2014 روسری هرمس, مدل روسری هرمس
کلکسیون 2014 روسری هرمس

کلکسیون 2014 روسری هرمس, مدل روسری هرمس
کلکسیون 2014 روسری هرمس

کلکسیون 2014 روسری هرمس, مدل روسری هرمس

کلکسیون 2014 روسری هرمس

کلکسیون 2014 روسری هرمس, مدل روسری هرمس

کلکسیون 2014 روسری هرمس

کلکسیون 2014 روسری هرمس, مدل روسری هرمس

کلکسیون 2014 روسری هرمس

کلکسیون 2014 روسری هرمس, مدل روسری هرمس

کلکسیون 2014 روسری هرمس

کلکسیون 2014 روسری هرمس, مدل روسری هرمس

کلکسیون 2014 روسری هرمس

کلکسیون 2014 روسری هرمس, مدل روسری هرمس

کلکسیون 2014 روسری هرمس

کلکسیون 2014 روسری هرمس, مدل روسری هرمس

کلکسیون 2014 روسری هرمس

کلکسیون 2014 روسری هرمس, مدل روسری هرمس

کلکسیون 2014 روسری هرمس

کلکسیون 2014 روسری هرمس, مدل روسری هرمس

 

منبع : caffecinema.com






تاریخ : چهارشنبه 93/5/1 | 10:6 صبح | نویسنده : راز شهر | نظرات ()
<      1   2   3      
طول ناحیه در قالب بزرگتر از حد مجاز
.: Weblog Themes By SlideTheme :.


  • جامعه مجازی ممو
  • قالب وبلاگ

    کد لوگو حمایت از تیم پرسپولیس