شیوه مدرن استقلالی ها برای کاهش قرارداد ها/ نظری جویباری: هر کی به کرمش از قراردادش می بخشه!
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین ؛ همه چیز از آنجا شروع شد که استقلالی ها از سقف قراردادها گذشتند.استقلالی ها که باید 15 میلیارد بازیکن می خریدند لیستی را اعلام کردند که بیش از 16 میلیارد تومان است. البته لیستی که همین 16 میلیارد تومانش هم کلی حرف و حدیث به همراه داشته اما وزارت ورزش از مدیریت تیم برای این لیست بالای سقف گلایه کرده و حالا آبی ها می خواهند دل مقام وزارت را بدست بیاورند پس قلعه نویی پیش قدم شده و خواسته که اعضای تیمش به باشگاه تخفیف بدهند. او گفته کادرفنی و بازیکنان به باشگاه تخفیف می دهند تا مشکل حل شود. اعضای هیات مدیره تیم هم حسابی از مربی باشگاه شان تشکر کردند برای این از خود گذشتگی اما مکانیسم کاهش قراردادها چگونه اتفاق می افتد؟ بهرام افشارزاده خیلی در این باره حرفی نمی زند و می گوید:« بعد از بازی با سپاهان خود بچه ها یک شکلی برایش پیدا می کنند. » ولیمعاون او علی نظری جویباری که این قراردادها را بسته در این باره توضیحات دقیقتری می دهد:« ببینید ما با همه اعضای تیم قرارداد رسمی بستیم و این قراردادها با مبالغ شان در سازمان لیگ ثبترسمی شدند پس نمی توانیم قراردادها را عوض کنیم. یعنی آنچه به اسم تیم مان ثبت شده همین قراردادهای رسمی است.» پس کاهش ها چگونه اتفاق می افتد؟ او در این باره می گوید:« قرار شده خود بچه ها به صورت خودجوش به تیم تخفیف بدهند. یعنی آقای قلعه نویی قرار است با بچه ها جلسه بگذارد و هر کدام از اعضای تیم بنا به کرمی که دارد به ما تخفیف بدهد. ما الان یک میلیارد تومان بالاتر از سقف هزینه کردیم حالا هر کدام از بازیکنان به کرم خودشان می توانند از هزار تومان تا صد میلیون تومان به ما تخفیف بدهند تا شاید این مشکل حل شود و سقف را هم رعایت کرده باشیم.»
استقلالی ها برای عبور از سقف قراردادها زیر فشار هستند . امیرضا خادم به نمایندگی از وزارت ورزش به سازمان لیگ نامه ای نوشت و سازمان لیگ هم اسناد مربوط به قراردادها را برای سازمان بازرسی فرستاد. استقلالی ها اگرچه همین حالا هم از سقف بالاتر رفته اند اما قرارداد تعدادی از بازیکنان شان حساسیت برانگیز است. اینکه چطور بازیکنانی مثل آندو تیموریان ، صادقی ، بیک زاده و خسرو حیدری این همه نسبت به سال قبل شان کمتر
کاریکاتور/ هفت سنگ!
ساسان خادم. شرق/خبرآنلاین
نسل چهارم موبایل چه زمانی به کشور میآید؟
روز به روز به اتمام انحصار اپراتور سوم نزدیک میشویم در این بین در کنار بحث عمومی شدن نسل سوم برای اپراتورهای ارتباطی، مبحث نسل چهارم یا همان LTE نیز داغ شده و این سوال مطرح است که چقدر موضوع اجرای نسل چهارم ارتباطی در کشور جدی خواهد بود.
وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات از ابتدا امیدوار بود تا نسل چهارم در کشور راه اندازی شود و در همان روزهای اول کاری خود اعلام کرد: با آغاز ساماندهی شبکه ملی اطلاعات امیدواریم حداکثر تا سال آینده مردم از خدمات اینترنت پرسرعت بهره مند شوند و به زودی نسل سوم و چهارم تلفن همراه نیز به بازار عرضه خواهد شد و مردم می توانند از مزایای آن بهره مند شوند.
بعد از گذشت چند ماه علی اصغر عمیدیان - رییس سازمان تنظیم مقررات ارتباطات رادیویی - با اشاره به نسل چهارم مطرح کرد: راهاندازی LET به صورت مزایده و در فضای رقابتی ارائه خواهد شد و آنچه در حال حاضر به شرکت مبین نت سپرده شده، تنها برای انجام برخی آزمایشهاست.
وی در مورد اینکه LTE در دست آزمایشگاههای تست قرار دارد گفته بود ما اصلا به دنبال اپراتور عالی نیستیم، بلکه در پی یک آزمایشگاه برای تست برخی موضوعات هستیم و بستری میخواهیم که کمترین ترافیک را داشته باشد، شاید به گفتهی شما این شرکت خدمات آنچنانی نداشته باشد، اما در تمام دنیا مرسوم است که در این زمینه با اپراتورهایی که ترافیک بالایی ندارند این کار دنبال میشود و در ایران هم در حال حاضر اوضاع به همین شکل است و این موضوع تنها در حد همین تستهاست و اصلا بعد تجاری ندارد.
عمیدیان با ابراز امیدواری درباره ارائهی لیسانس LET در سال آینده یادآور شد: اکنون هم هر دو اپراتور کلان کشور آمادگی دارند که در صورت دریافت مجوزهای لازم به ارائهی خدمات نسلهای بالاتر بپردازند.
ممکن است این سوال بوجود آید که راه اندازی نسل جدید ارتباطاتی در کشور به چه اندازه زمان نیاز دارد. در این رابطه مدیر عامل شرکت ارتباطات سیار اعتقاد دارد: لازم است مقدمات ورود به نسلهای سوم و چهارم ارتباطی پیش از ارائهی این خدمات آماده شود که برای آمادهسازی این مقدمات لازم است فرکانس باندها بهطور مشخص به اپراتورها اطلاع داده شود، چراکه هر یک از نسلهای سوم و چهارم بازههای مختلف فرکانسی دارند که هر یک از این فرکانسها نیاز به تجهیزات خاص خود دارند و برای ارائهی این خدمات لازم است که پس از اخذ مجوزهای لازم و اعلام فرکانسها، شبکه توسعهی لازم را داشته باشد.
وحید صدوقی اظهار کرد: اگر تا پایان آذرماه و یا نیمهی دیماه امسال فرکانسهای مدنظر به ما اعلام شود ما تا شهریورماه سال آینده میتوانیم این خدمات را در 10 استان کشور ارائه کنیم.
صدوقی در ادامه با بیان اینکه شرکت ارتباطات سیار در دورهای که در سال 90 اقدام به خرید تجهیزات کرده بود، علاوه بر نسل سه نسل چهار را هم مدنظر قرار داده، تاکید کرد: حتی سال 89 ما اولین پایلوت خود را در شهر مرودشت راهاندازی کردیم تا این خدمات را ارائه کند. اکنون نیز این بخش آماده است و اگر مجوز صادر شود ما میتوانیم ظرف کمتر از دو شبانهروز خدمات نسل جدید را در این شهر ارائه کنیم.
ابتدای سال 93 بود که وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات از 10 برابر شدن ظرفیت پهنای باند و واگذار شدن لایسنس برای نسل سوم شبکه ارتباطی تا آخر سال، فراهم شدن شرایط برای واگذاری نسل چهارم از اواخر امسال و افتتاح بخش اول ترانزیت بینالملل در ماه آینده و ارائه نسل چهارم خدمات ارتباطی تا پایان سال جاری خبر داد و یادآور شد: از اول امسال به بعد اپراتورهای مختلف مجوز ارائه خدمات نسل سه را دریافت خواهند کرد.
اما رییس جمهور کشور هم درمورد رضایتش از پهنای باند در روز ارتباطات سخن به میان آورد و اشارهای هم به نسل چهارم ارتباطی کرد: من از شرایط پهنای باند اینترنت کشور راضی نیستم و قرار ما با وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات این است که هرچه سریعتر به نسل سوم و چهارم برسیم و پهنای باند نه تنها برای منازل و تجارتخانهها بلکه برای موبایلها نیز وسیعتر شود.
اکنون با گذشت چند ماه از طرح این موضوع شرکت گسترش ارتباطات تالیا هم برای ورود به نسل 4 خدمات مخابراتی تلفن همراه آگهی فراخوان شناسایی پیمانکار منتشر کرده است. این درحالی است که معاونان وزیر اخیرا مطرح کردهاند که شرکت تالیا نتوانسته رضایت مشتریانش را جلب کند و پروانه آن نیز به زودی منقضی خواهد شد.
در این آگهی که و به دو زبان فارسی و انگلیسی در روزنامههای کشور منتشر شده و به طور همزمان در وب سایت رسمی این شرکت نیز قرار گرفته از شرکتهای داخلی و خارجی دارای تجربه و امکانات طراحی، تامین و اجرای شبکه موبایل مبتنی بر LTE- 4G دعوت شده تا رزومه خود را به تالیا ارائه دهند.
به گزارش ایسنا تفاوت بارز نسل چهارم با نسل سوم ارتباطاتی در سرعتی است که به کاربر ارائه میدهد بسیاری در مورد نسل چهارم ارتباطاتی معتقدند تا زمانی که محدودیت سرعت اینترنت در کشور وجود دارد ورود به این نسل معنای چندانی پیدا نمیکند چراکه در نسل سوم نیز در ایران به سقف سرعت دسترسی نداریم، حال نسل سوم با محدودیت سقف 128 کیلوبیت با نسل چهارم با محدودیت سرعت 128 کیلوبیت چندان تفاوتی ندارد.
فایده طبی رابطه زناشویی را بدانید
10 فایده طبی رابطه زناشویی را بدانید
در این مطلب سعی شده به جزییات اثرهای فیزیکی رابطه زناشویی پرداخته شود. رابطه زناشویی، دارای آثار فیزیولوژیکی مثل افزایش ضربان قلب و فشارخون است که نباید آنها را با اثرهای فیزیکی رابطه زناشویی اشتباه گرفت.
بسیاری بر این باورند که داشتن رابطه به مقدار زیاد برای سلامت خوب نیست و دلیلی هم برای این باور خود ندارند. در کمال تعجب برخی مردان معتقدند مایع منی از نخاع ترشح میشود و بسیاری نیز بر این اعتقاد هستند که دفع بیش از حد مایع منی، باعث اتلاف مقادیر زیادی کالری و موادمغذی میشود که این باور به هیچوجه صحت ندارد.
60 درصد حجم مایع منی ترشحات پروستات و 40 درصد آن ترشحات کیسههای منوی هستند. این ترشحات فاقد هرگونه ماده مفید مهم برای بدن هستند. در حقیقت یکی از روشهای درمانی «عفونت پروستات» یا «پروستاتیت» در مردان، افزایش تعداد روابط زناشویی است که در آن بهطور مکرر ترشحات پروستات تخلیه و باعث دفع باکتریها میشود بنابراین مایع منی نه در نخاع تولید میشود و نه در بیضهها. نقش بیضه اضافه کردن اسپرم به مایع منی است.
فقط حدود یک درصد حجم مایع منی شامل اسپرمها میشود بنابراین مردانی که فاقد اسپرم هستند (تعداد اسپرم صفر یا آزواسپرمی) متوجه این مشکل خود نمیشوند، مگر اینکه آزمایش تجزیه مایع منی بدهند که در آن مشخص میشود مایع منی فاقد اسپرم است. منی تولید شده در کیسههای منوی ذخیره میشود. حجم کیسههای منی حدود 5 میلیلیتر است، اگر کیسههای منی پس از پرشدن توسط رابطه زناشویی خالی نشوند، به روشهای دیگر مثلا احتلام شبانه خالی خواهند شد و اگر خالی نشوند مایع منی و اسپرمها جذب میشوند.
در حقیقت رابطه زناشویی دارای اثرهای مفیدی هم روی بدن است. 10 اثر مفید رابطه زناشویی بر بدن عبارتند از:
1) در افرادی که دارای رابطه زناشویی هستند، سیستم ایمنی بدن قویتر از افراد فاقد رابطه زناشویی است. سیستم ایمنی بدن مانند یک سد در مقابل عفونتها و سلولهای سرطانی عمل میکند. در دانشگاه پنسیلوانیا در یک بررسی مشخص شده سطح آنتیبادیها در افرادی که در هفته 2-1 بار رابطه زناشویی برقرار میکنند، بالاتر است. آنتیبادیها، مسئول دفاع از بدن در مقابل عفونتها و سلولهای سرطانی هستند. داشتن رابطه زناشویی منظم و موثر، باعث کاهش میزان ابتلا به بیماریهای ویروسی مثل سرماخوردگی و آنفلوانزا میشود.
2) داشتن رابطه زناشویی باعث تقویت میل زناشویی میشود. اگر فردی به مدت طولانی رابطه زناشویی نداشته باشد، کمکم میل زناشویی در او کاهش پیدا میکند.
3) داشتن رابطه زناشویی کنترل مثانه در زنان را بهبود میبخشد. برای اینکه خانمها دارای کنترل ادرار خوبی باشند، نیاز به داشتن یک کف لگن قوی هستند. حدود 30 درصد خانمها از درجاتی از بیاختیاری ادراری رنج میبرند. داشتن یک رابطه زناشویی خوب، باعث استحکام عضلات کف لگن و بهبود کنترل ادرار در زنان میشود.
4) رابطه زناشویی مرتب و منظم، باعث کاهش فشارخون میشود. در بررسیهای علمی مشخص شده در افرادی که دارای روابط زناشویی منظم و مرتب هستند، فشارخون سیستولیک پایینتر است که نباید آن را با افزایش فشارخون در حین رابطه زناشویی اشتباه گرفت.
5) رابطه زناشویی یک ورزش محسوب میشود. در رابطه زناشویی در هر دقیقه بهطور متوسط 5 کالری انرژی مصرف میشود که هم باعث کاهش وزن میشود و هم اینکه کنترل وزن را بهبود میبخشد. یکی از آثار مفید ورزش، تقویت عضلات قلب است. پیادهروی وقتی ورزش محسوب میشود که به قدری تند باشد که باعث افزایش ضربان قلب شود. در رابطه زناشویی علاوه بر مصرف کالری، تعداد ضربان قلب تا 150 بار در دقیقه نیز افزایش پیدا میکند. اگر یک رابطه زناشویی 20 دقیقه طول بکشد بهطور متوسط 100 کالری مصرف میشود.
6) رابطه زناشویی، خطر سکته یا حمله قلبی را کاهش میدهد. افرادی که روابط زناشویی منظم و موثری دارند، تعادل هورمونهای استروژن و تستوسترون در آنها بهتر است. در یک بررسی مردانی که دارای حداقل 2 بار رابطه زناشویی در هفته بودند، میزان مرگومیر ناشی از بیماریهای قلبی در آنها 50 درصد کمتر از مردانی است که رابطه زناشویی مرتب و منظمی نداشتند.
7) رابطه زناشویی باعث کاهش درد میشود. در یک بررسی در دانشگاه نیوجرسی مشخص شده حین برقراری رابطه هورمونی ترشح میشود که باعث بالابردن آستانه درد میشود و احساس هر نوع دردی در بدن را کاهش میدهد. رابطه زناشویی باعث کاهش درد میشود که منجر به ارگاسم یا همان ارضای زناشویی شود.
8) رابطه زناشویی خطر ابتلا به سرطان پروستات را در مردان کاهش میدهد. یکی از معتبرترین مجلههای علمی در دنیا به نام «جاما» مقالهای منتشر کرده که در آن مشخص شده، در مردانی که رابطه زناشویی منظمی داشتهاند، میزان سرطان پروستات در آنها کمتر از مردانی است که رابطه زناشویی مرتب و منظمی نداشتهاند.
9) رابطه زناشویی باعث بهبود خواب میشود. این مساله مشخص است که پس از داشتن یک رابطه زناشویی منجر به ارگاسم، خوابیدن راحتتر میشود. پس از ارضای زناشویی، ترشح برخی هورمون ها، منجر به احساس آرامش و خوابآلودگی میشود.
10) رابطه زناشویی باعث کاهش استرس و اضطراب میشود. با برانگیختگی زناشویی، هورمونی در مغز ترشح میشود که باعث کاهش اضطراب و استرس فرد میشود. رابطه زناشویی باعث افزایش اعتمادبهنفس میشود. حین رابطه زناشویی، هورمونی به اسم آندورفین ترشح میشود که باعث بهبود خلق میشود. افرادی که دارای خلق افسردهای هستند، با داشتن روابط زناشویی منظم و موثر خلقشان بهبود پیدا میکند.
رابطه زناشویی مطلوب؛ چند بار در هفته؟
برخی این سوال را میپرسند که آیا هر روز میتوان رابطه زناشویی داشت؟ آیا رابطه زناشویی روزانه باعث آسیب بدن میشود؟ داشتن رابطه زناشویی روزانه تا زمانی که طرفین از آن لذت میبرند، هیچ اشکالی ندارد.
تعداد روابط زناشویی در هفته چقدر باید باشد؟ تعریف خاص و عدد خاصی برای این منظور وجود ندارد. تعداد دفعات برقراری رابطه به نیاز طرفین بستگی دارد. ممکن است نیاز یک زوج یک بار در هفته باشد و در مقابل زوج دیگر با 5 بار برقراری رابطه در هفته، نیازهایشان برطرف شود. اینکه یک تعداد از افراد برای حفظ سلامت خود از داشتن رابطه زناشویی سالم اجتناب میکنند به هیچوجه باور درستی نیست و مبنای علمی ندارد.
منبع : salamatiran.com
6کلید خوشبختی و سعادت در قرآن
در فرهنگ قرآن برای کسانی که به رستگاری و سعادت رسیده اند ویژگیهای خاصی بیان شده است. برای کسانی که طالب فلاح و راستگاری هستند بسیار لازم است جویای منطق قرآن شوند و از آن ملاک و معیار ها با خبر شوند تا اینکه خود را با آن وازن الهی تطبیق داده و در نهایت فلاح و رستگاری خود را تضمین نمایند.
کلید اول: عبادت و نماز خاشعانه
در منطق قرآن کسانی که در دنیا توانسته باشند خدای متعال را خاشعانه عبادت کنند رهنمود میشوند. بعضی افراد هرچند در دنیا نماز را ترک نمی کنند ولی نماز خواندن آنها دارای ویژگی خشوع نیست و چه بسا این عدم خشوع در نماز تاثیر واقعی بندگی را در آنها نداشته باشد.
قرآن مجید یکی از ویژگی های م?منان رستگار را خشوع در نماز معرفی می نماید:«قَدْ اَفْلَحَ الْمُ?ْمِنُونَ الَّذِینَ هُمْ فِی صَلاتِهِمْ خاشِعُونَ[مومنون/2-1]به تحقیق رستگار شدند م?منان، آنان که در نمازشان خشوع دارن».
" خاشعون" از ماده" خشوع" به معنى حالت تواضع و ادب جسمى و روحى است که در برابر شخص بزرگ یا حقیقت مهمى در انسان پیدا مىشود، و آثارش در بدن ظاهر مىگردد.
کلید دوم: نزدیکی به لغویات ممنوع
وَ الَّذینَ هُمْ عَنِ اللَّغْوِ مُعْرِضُونَ [مومنون/3] و آنها که از لغو و بیهودگى روىگردانند»
یکی از موانع کمال و رسیدن به سعادت و رستگاری اشتغال به کارهای لغو و بیهوده است. کسانی که در دنیا نتواستهاند مرز میان کارهای خوب وکارهای لغو و بیهوده را جدا کنند خود را از درجات سعادت محروم ساخته است.
البته این نکته حائز اهمیت است لغو تنها شامل سخنان و افعال بیهوده نمىشود بلکه افکار بیهوده و بى پایهاى که انسان را از یاد خدا غافل و از تفکر در آنچه مفید و سازنده است به خود مشغول مىدارد همه در مفهوم لغو جمع است.
کلید سوم: از پرداخت زکات امتناع نمیکند
وَ الَّذینَ هُمْ لِلزَّکاةِ فاعِلُونَ [مومنون/4] و آنها که زکات را انجام مىدهند».
در فرهنگ قرآنی کسانی که در زندگی دنیایی خود سهمی از اموال و داشته خود را به عنوان زکات در اختیار نیازمندان قرار می دهند در زمره رستگاران قرار دارند.
کلیدچهارم: از آلودگی بی عفتی بدورند
از جمله زیبا ترین مولفه ها و شاخص های افراد رستگار و سعادتمنددر فرهنگ قران دوری از بی عفتی و روابط نامشروع است.خداوند متعال در این خصوص می فرماید:
«وَالَّذینَ هُمْ لِفُرُوجِهِمْ حافِظُونَ [مومنون/5] و آنها که دامان خود را (از آلودهشدن به بىعفتى) حفظ مىکنند».
کلید پنجم: توبه و رجوع به درگاه الهی دارند
شاید زندگی کردن بدون گناه کار سختی باشد ولی یقیناً غیر ممکن نیست. ولی با این حال اگر انسان در حیات دنیوی خود مرتکب فعل حرامی شد نباید درهای رحمت الهی را به روی خود بسته ببیند چرا که این باور خود از بدترین گناهان به حساب می آید در منطق قرآن کسانی که به سوی خدای متعال بازگشت میکنند رستگارند:
«وتُوبُوا إِلَى اللَّهِ جَمیعاً أَیُّهَا الْمُ?ْمِنُونَ لَعَلَّکُمْ تُفْلِحُون[نور/31] و همگى بسوى خدا بازگردید اى م?منان، تا رستگار شوید!».
کلید ششم: رعایت تقوای الهی
رعایت تقوای به این معنا ست که انسان متقی دارای صفتی می شود که او را از گناه و نافرمانی خداوند متعال، باز میدارد و بر طاعت و بندگی او برمیانگیزد. خداوند متعال در وصف و سرانجام تقوای الهی می فرماید:«فَاتَّقُوا اللَّهَ یا أُولِی الْأَلْبابِ لَعَلَّکُمْ تُفْلِحُونَ [مائده/100] از (مخالفت) خدا بپرهیزید اى صاحبان خرد، شاید رستگار شوید!».
موانع سعادت و خوشبختی
1. اعراض از ذکر خدا
"و هرکس از یاد من روی گردان شود، زندگی (سخت و) تنگی خواهد داشت."(1)
از این آیه استفاده می شود که روی گردانی از یاد خدا زندگی سخت و پرمشقتی را به دنبال داشته و مانع از رسیدن انسان به سعادت و خوشبختی است.
2. عصیان و تمرد از احکام الهی
"و آن کس که نافرمانی خدا و پیامبرش را کند و از مرزهای او تجاوز نماید، او را در آتشی وارد می کند که جاودانه در آن خواهد ماند، و برای او مجازات خوارکننده ای است." (2)
هر که درمقام عصیان و تمرد برآید و از حدود اسلام بدر رود، سیرت آن خلود در شقاوت و شعله های آتشین است."(3)
3. بدعت در دین
"نگویید: این حلال است و آن حرام... به یقین کسانی که به خدا دروغ می بندند، رستگار نخواهند شد." (4)
از این آیه شریفه استفاده می شود که بدعت در دین و نسبت دادن احکام به خدا بدون دلیل، موجب محرومیت ازرستگاری و سعادت ابدی است، زیرا ریشه بدعت گذاری در دین،گفته های بی اساس و دروغین است و این کار نزد خدا حرام و باعث محرومیت فرد از رستگاری و سعادت دنیا و آخرت خواهد بود.(5)
4. معصیت و گناه
و آن کس که نفس خویش را با معصیت و گناه آلوده ساخته، نومید و محروم گشته است.(6)
از آیه شریفه استفاده می شود که معصیت و گناه، سبب محرومیت از رستگاری و سعادت، و عامل رسیدن به شقاوت و بدبختی است.
5. ظلم و بیدادگری
"مسلما ظالمان، رستگار نخواهند شد." (7)
از این آیه برداشت می شود که ظالمان، بیدادگران و ستمگران از فلاح، رستگاری و سعادت بی بهره اند و نصیبی نخواهند برد، و در گروه شقاوتمندان و تیره بختان قرار خواهند گرفت. (8)
6. غفلت
به یقین، گروه بسیاری از جن و انس را برای دوزخ آفریدیم، آنها دلها ]=عقلها[یی دارند که با آن (اندیشه نمی کنند، و) نمی فهمند؛ و چشمانی که با آن نمی بینند، و گوشهایی که با آن نمی شنوند؛ آن ها هم همچون چهارپایانند، بلکه گمراهتر! اینان همان غافلانند (چرا که با داشتن همه گونه امکانات هدایت، باز هم گمراهند). (9)
7. هواپرستی
"آیا دیدی کسی را که معبود خود را هوای نفس خویش قرار داده و خداوند او را با آگاهی (بر این که شایسته هدایت نیست) گمراه ساخته و بر گوش و قلبش مهر زده و بر چشمش پرده ای افکنده است؟ با این حال چه کسی می تواند غیر از خدا او را هدایت کند؟! آیا متذکر نمی شوید؟!" (10)
آموزش 4 مدل موی مناسب متناسب با چهره تان
این مدل مو بیشتر برای خانم های با موهای کوتاه توصیه می گردد. شکستگی های قوی که روی موها پدید می آید استخوان های گونه و چشم ها را بسیار زیبا نشان خواهد داد.
متداول ترین مدل های مویی که توسط خانم ها انتخاب می شوند عبارتند از:
1 - مدل موی صاف و باز
موی صاف نشان دهنده سلامت صاحب آن است و نشان می دهد که خانم هم به سلامت موها و اعضای بدن خود اهمیت می دهد.
چگونه این مدل مو را داشته باشیم؟
قبل از خشک شدن کامل موها و استفاده از سشوار از سرم مویی که حاوی سیلیکون است استفاده کنید. سپس موهای خود را دسته دسته کنید و سشوار را از بالا به پایین روی موهای خود به طور مستقیم بکشید و با یک شانه آن را شانه کنید تا موهای صاف داشته باشید.
2 - مدل مو با اندکی پف
تنها تفاوتی که این مدل با مدل موی قبلی دارد ین است که این مدل مو اندکی روی شانه ها دارای تاب و پیچ بسیار ملایمی است.
چگونه این مدل مو را داشته باشیم؟
روی موهای خیس، نه خیلی خیس البته از کرمی استفاده کنید که موها را نرم می کند.سپس با استفاده از برس گرد از پایین موها شروع کنید و آن را دور برس بپیچید و به این ترتیب موهای شما دقیقا در کنار چهرتان قرار می گیرند وقتی که موهایتان خشک شد از سرم مویی استفاده کنید که موهای شما را براق جلوه میدهد.
3 - مدل موی باهوش اما نامرتب
این مدل مو بیشتر برای خانم های با موهای کوتاه توصیه می گردد. شکستگی های قوی که روی موها پدید می آید استخوان های گونه و چشم ها را بسیار زیبا نشان خواهد داد.
چگونه این مدل مو را داشته باشیم؟
روی موها خیس خود اسپری براق کننده مو بزنید، سپس موهای خود را به 2 دسته تقسیم کنید و با برس گرد آن را خشک کنید، سپس انتهای موها را به سمت خارج انحنا دهید.
4 - مدل موی دم اسبی نامتقارن
این مدل مو برای همه خانم ها با هر فرم صورت مناسب است به خاطر اینکه نامتقارن است و هم شما را مطمئن خواهد ساخت که کاستی هایی که فکر می کنید در صورت شما وجود دارد مخفی باقی بماند.
چگونه این مدل مو را داشته باشیم؟
روی موهای خیس خود مقداری ژل استفاده کنید سپس موهای خور را به سمتی که همیشه شانه می کنید یا از آن قسمت موهای خود ر ا می بندید شانه و سپس خشک کنید.پس از آن موهای خود را به آرامی ببندید و موی خود را ثابت کنید.
منبع :banoyealvand.com
14 اشتباه دختران مجرد قبل از ازدواج
گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ
www.seemorgh.com/lifestyle
منبع : sara.jamejamonline.ir
نکاتی مهم در نگهداری از شلوارهای جین سفید
من در مورد حفظ و نگهداری از جین های سفید متخصص هستم. و اجازه نمی دهم که ظاهری کدر همانند آنچه در سبک پوشش مدل معروف فرانسوی، de la fressange دیده ایم تبدیل شوند. و همیشه آنها را تمیز و مرتب نگه میدارم.
برای آنکه شلوارهای جین سفیدتان همیشه سفید و تمیز بماند این نکات را رعایت کنید :
از دو دور شستشو استفاده کنید تا مطمئن شوید به خوبی تمیز شده اند.
از نرم کننده ها هم استفاده نکنید چرا با کمال تعجب ای محلول ها هم باعث زردی لباسهایتان میشوند.
و دیگر اینکه بگذارید لباس هایتان در هوای آزاد و یا در خشک کن هایی با حرارت ملایم خشک شوند. زیرا فعل و انفعلات ناشی از حرارت بالا با مواد قلیایی موجود در سفید کننده ها باعث زردی هرچه بیشتر در لباس میشوند.
با تمام این تمهیدات، لباس های جین شما می بایست خوب و تمیز به نظر برسند. راهی موثر که لباس های شما از حالت دسته دوم و قدیمی خارج شوند.
تهیه و ترجمه : گروه سبک زندگی سیمرغ
www.seemorgh.com/lifestyle
اختصاصی سیمرغ
نوای «روح افزا» در آباده طنین انداز شد
کنسرت موسیقی سنتی گروه روح افزا در محل سالن آمفی تئاتر برگزار شد.
به گزارش نوآک ، سرپرست ، تنظیم و آهنگسازی چند قطعه را محمدرضا یونسی بر عهده داشت و محمدرضا باباربیع هنرمند خوش نغمه از دیار شهرضا با صدای زیبای خود هیجان این اجرا را دوچندان نمود. این برنامه در دو پرده به اجرا در آمد
پرده اول در دستگاه شور، آواز ابوعطاء و آواز دشتی با قطعات محلی بسیار زیبا اجرا شد. پرده دوم در دستگاه سه گاه با ساز و آوازی در ردیف موسیقی سنتی ایرانی و قطعات و تصنیف های ماندگار و شنیدنی که هر یک طراوت اجرا را بیشتر در سالن آمفی تئاتر به وجود آورد. این کنسرت بسیار شنیدنی در 16 و 17 مرداد ماه سال جاری به اجرا درآمد که با استقبال خوب همشهریان مواجه گردید.
لازم به ذکر است محمدرضا یونسی به مدت 10 سال نوازندگی تار را آغاز و هم اکنون دوره حرفه ای نوازندگی را نزد استاد کیوان ساکت می گذراند. همچنین محمدرضا باباربیع از خوانندگان مطرح صدا و سیمای مرکز اصفهان و فارس است که سالیان سال است هنرجویان متعددی را به دنیای زیبای موسیقی اصیل ایرانی معرفی نموده است.
نوازندگان گروه موسیقی سنتی روح افزا: محمدرضا یونسی، پریسا باباربیع سه تار، علی کریمی دف، رسا رضانیا تمبک، محمدرضا باباربیع آواز و محمد محسنی کمانچه، تار و عود.